+39 347 540 7304 info@freebutterflyyoga.com
Free Butterfly Yoga
  • Home
  • Corsi Yoga live
  • Eventi
    • Workshop
    • Retreat
  • Domande frequenti
  • Blog e Approfondimenti
  • Chi sono
  • Contatti
Seleziona una pagina
Padmasana: la posizione del loto, una strada per trovare centratura ed equilibrio interiore

Padmasana: la posizione del loto, una strada per trovare centratura ed equilibrio interiore

Ott 23, 2024 | Blog, Yoga per Esperti, Yoga per Tutti

Padmasana: la posizione del loto, una strada per trovare centratura ed equilibrio interiore Padmasana rappresenta la purezza, la rinascita e la connessione tra corpo, mente e spirito. Come il fior di loto che affonda le sue radici nel fango e si eleva sulle acque...
  • Trovare la stabilità nel cambiamento: lo yoga come ancora nelle fasi di trasformazione
  • L’arte del non-fare: l’importanza del silenzio e del riposo nello yoga e nella vita
  • I Niyama nello Yoga: la via verso l’armonia interiore
  • Sankalpa: realizzare l’intenzione attraverso la pratica yoga
  • I Klesha nello Yoga: i nodi della mente che ostacolano la libertà interiore
  • L’importanza della postura e come lo yoga può aiutarti a migliorare l’allineamento
  • Ardha Chandrasana: equilibrio e leggerezza nella posizione della mezza luna
  • Utthita Trikonasana: la forza dell’equilibrio tra radicamento e apertura
  • Dosha: l’arte di vivere in equilibrio per un rinnovato benessere naturale
  • Gli Yama nello Yoga: le fondamenta di una vita consapevole
© 2024 Free Butterfly Yoga - P.IVA 11353650960 - Privacy Policy - Cookie Policy

WhatsApp us

Questo sito utilizza i cookies per migliorare la tua navigazione. Presumiamo tu sia d'accordo, tuttavia se lo vuoi, puoi rifiutarne l'utilizzoOkPrivacy policy