Set 3, 2026 | Blog, Yoga per Esperti, Yoga per Tutti
Guarire dentro non è una linea retta – Cadute, ricadute e momenti di crisi nel percorso di crescita interiore Possiamo sbagliare e continuare a crescere. Possiamo avere bisogno degli altri e restare persone autonome. E possiamo attraversare una crisi senza negare...
Lug 31, 2026 | Blog, Yoga per Esperti, Yoga per Tutti
Guarire il bambino interiore: ritrovare la parte più autentica di noi Il nostro bambino interiore chiede presenza, ascolto, accoglienza, amore. Chiede di essere finalmente accolto, così com’è, per quello che è. Negli ultimi anni si sente parlare sempre più spesso di...
Lug 17, 2026 | Blog, Yoga per Esperti, Yoga per Tutti
Praticare senza guida: cosa succede quando la direzione non arriva dall’esterno? La pratica individuale è un movimento imprevedibile e dinamico, è un modo diverso in cui la pratica esiste, con altre qualità, limiti, e possibilità. Praticare in autonomia cambia la...
Giu 25, 2026 | Blog, Yoga per Esperti, Yoga per Tutti
Non siamo un progetto da completare. Quando anche la crescita personale diventa una corsa Cosa succede quando il desiderio di evolvere diventa una rincorsa, e il benessere, la consapevolezza e la cura di noi stessi iniziano a essere vissuti come una nuova prestazione?...
Giu 9, 2026 | Blog, Yoga per Esperti, Yoga per Tutti
Ascolto o abitudine? Cosa significa davvero ascoltare il proprio corpo? Ascoltare il corpo non significa necessariamente fare sempre ciò che in quel momento ci viene più spontaneo “Ascolta il tuo corpo.” È una frase che sentiamo spesso nell’ambito dello...
